坚持！永不放弃！！！

水月儿 · 发表于 2010-3-3 08:18

　　快两个月没去练瑜伽的，昨晚去练后明显感觉肌肉酸痛，严重脱功了啊[s:398]
　　
　　每个动作坚持的时间不够长，动作也不够很到位。。。。。
　　
　　这说明做任何事情都贵在坚持，还有就是人要多动动，这样才能达到健身的效果嘿嘿

飞走 · 发表于 2010-3-3 09:22

继续坚持

看客 · 发表于 2010-3-3 09:30

支持水月儿。我的一张健身房的卡才使用了两三次，性价比严重不高[s:400]

水月儿 · 发表于 2010-3-3 12:31

引用第2楼看客于2010-03-03 09:30发表的 :
支持水月儿。我的一张健身房的卡才使用了两三次，性价比严重不高[s:400]

哈哈，也是个偷懒鬼[s:357]

水月儿 · 发表于 2010-3-3 12:35

　　
　　我们要以钱促进行动，大家无奈也要坚持！！！[s:350]

小毛毛虫 · 发表于 2010-3-3 13:10

我也一直想去练的，但又没时间。

风铃 · 发表于 2010-3-3 13:39

楼主加油！坚持，窈窕的身材在招手昵。

水月儿 · 发表于 2010-3-3 15:28

引用第6楼风铃于2010-03-03 13:39发表的 :
楼主加油！坚持，窈窕的身材在招手昵。

　　
　　我练瑜伽可不是完全为了有窈窕的身材，主要是上班族平时在办公室也没什么运动，以健身为主，调节心静嘿嘿！有空就要坚持！[s:353]

多多开心 · 发表于 2010-3-3 17:07

下次和我们一起去，人多才能坚持

水月儿 · 发表于 2010-3-3 22:20

好啊！欢迎欢迎[s:350]

我是在大润发对面李洁瑜伽练个，办得年卡，方便近，没事基本每晚都去嘿嘿[s:352]

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