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[美食DIY] 女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

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发表于 2015-2-2 14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
美女们,快别和昂贵的香水较劲了!!这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始,可能只是满嘴自然香。慢慢的,全身散发香气,比任何香水都要清新。据试过的人说,方子简单靠谱,失败率为0!
  
  茉莉枸杞银耳羹
   0.webp.jpg
  食材:银耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子适量
  
  做法:
  
  1)准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。
  
  2)银耳、茉莉分别用冷水泡发。
  
  3)银耳泡发后洗净、撕小朵,倒入饭煲,加入冷水,煮开;再调至保温档炖煮40分钟。
  
  4)加入冰糖。
  
  5)加入枸杞子。
  
  6)倒入茉莉花和浸泡过的花汁。
  
  7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
  
  桂花小豆粥
   0.webp (1).jpg
  食材:红小豆150g、红糖适量、桂花适量、藕粉适量
  
  做法:
  
  1)准备食材
  
  2)红小豆洗净提前泡好(最好泡上一夜)。
  
  3)泡好的红小豆放入锅中,加入清水。
  
  4)开大火煮至水沸。
  
  5)水沸后开小火焖煮。
  
  6)煮到豆子稍稍破皮。
  
  7)加入红糖。
  
  8)加入桂花(可以加入糖桂花酱)。
  
  9)藕粉加入清水调匀。
  
  10)煮至红糖溶化,用调好的藕粉勾芡。
  
  11)勾完芡汁,大火烧沸,红豆粥变稠即可。
  
  12)香甜暖心的桂花小豆粥,很适合这个季节哦。
  
  玫瑰茄茶
   0.webp (2).jpg
  食材:玫瑰茄3个、蜂蜜适量
  
  做法:
  
  1)备好玫瑰茄,拍了4朵,用3朵就行了,多了太酸
  
  2)玫瑰茄放入杯中,冲入开水,可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出
  
  3)盖盖焖5分钟左右,颜色一点点变红
  
  4)越来越红啦
  
  5)泡好后的玫瑰红色,很鲜艳吧
  
  6)因玫瑰茄泡的茶水是酸的,可以适当加点蜂蜜调整一下口味
  
  7)调好味的玫瑰茄茶,慢慢享用吧
  
  玫瑰红枣蜜茶
   0.webp (3).jpg
  食材:红枣500g、玫瑰花10g、冰糖80g
  
  做法:
  
  1)准备好红枣、玫瑰花、冰糖。
  
  2)红枣泡发、洗净、去掉枣核。
  
  3)红枣肉倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。
  
  4)加入冰糖。
  
  5)用勺将枣肉压碎,至水分渐少,枣泥浓稠。
  
  6)加入玫瑰花,熬至花瓣张开;晾凉,调入蜂蜜,装入玻璃瓶储存。
  
 


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 楼主| 发表于 2015-2-2 14:12 | 显示全部楼层
 青苹果玫瑰花茶
   0.webp (4).jpg
  食材:青苹果1个、干玫瑰花12朵、苹果汁500ml、冰糖适量
  
  做法:
  
  1)先来准备好基本材料:青苹果干玫瑰花以及苹果汁。
  
  2)冰糖一块。
  
  3)干玫瑰清洗干净之后再用温水浸泡至软。
  
  4)将苹果汁倒入奶锅内大火煮沸。
  
  5)加入浸泡好的玫瑰花。
  
  6)青苹果在需要用的时候再去皮去核切成块,早切的话会因氧化而变色。
  
  7)将切好的青苹果倒入锅内。
  
  8)转中火继续煮沸数分钟。
  
  9)加入冰糖。
  
  10)开大火煮至冰糖溶化即可熄火。
  
  糖渍柠檬
   0.webp (5).jpg
  食材:柠檬3个、冰糖1000g
  
  做法:
  
  1)新鲜的柠檬先用水冲洗干净
  
  2)把柠檬放到清水中,加入适量的盐,在接着泡上半个小时
  
  3)密封瓶子洗净晾干
  
  4)冰糖备用
  
  5)30分钟后把柠檬冲洗干净,用餐巾抹干水分,切片装入消毒好玻璃瓶子里
  
  6)一层柠檬一层冰糖,为了汁水出的快些,可以拿个勺子在里面捣捣,这样半天冰糖和汁水就融合了
  
  7)放入冰箱冷藏,喝的时候拿出来,特别是早上喝的时候水温在30到40之间,加点淡盐,空腹喝,效果很好
  
  雪梨菊花茶
   0.webp (6).jpg
  食材:雪梨50g、枸杞2g、菊花2g、冰糖适量
  
  做法:
  
  1)准备的材料:菊花、枸杞、雪梨和冰糖
  
  2)菊花温水泡一下,这样可以缩短时间
  
  3)枸杞浸泡一下
  
  4)雪梨去皮
  
  5)加水煮雪梨,放入适量的冰糖,
  
  6)煮开后,放入适量的枸杞,
  
  7)放菊花,煮开即可饮用。
  
  莲藕黑木耳
   0.webp (7).jpg
  食材:莲藕200g、黑木耳50g、芝麻油适量、盐适量、味精适量、白糖适量、黑芝麻适量
  
  做法:
  
  1)莲藕去皮洗干净。
  
  2)莲藕切成片,放在水里浸泡。
  
  3)煮锅加水,黑木耳提前泡发好,入锅焯水后捞出沥干水。
  
  4)莲藕入锅焯水后捞出沥干水。
  
  5)莲藕与黑木耳放在容器中,加盐搅拌。
  
  6)加味精搅拌。
  
  7)加白糖搅拌。
  
  8)加芝麻油搅拌。
  
  9)搅拌均匀装盘,撒上黑芝麻即可享用。



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发表于 2015-2-2 14:18 | 显示全部楼层
味蕾  发酸了{:1_12:}
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 楼主| 发表于 2015-2-2 14:28 | 显示全部楼层

{:1_9:}回去泡了和老婆一起喝
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发表于 2015-2-2 14:42 | 显示全部楼层
难怪咖啡姐看上去像小姑娘呢{:1_12:}

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浓情咖啡 + 3 有分就是任性!

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发表于 2015-2-2 15:08 | 显示全部楼层
贵在坚持

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发表于 2015-2-2 15:22 | 显示全部楼层
一天个一品种换着吃啊。。。
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发表于 2015-2-3 07:57 | 显示全部楼层
大家坚持吃
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发表于 2015-2-3 09:59 | 显示全部楼层
{:1_12:}吃吃吃
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 楼主| 发表于 2015-2-3 11:07 | 显示全部楼层
国庆 发表于 2015-2-2 14:42
难怪咖啡姐看上去像小姑娘呢

国庆不带这样调侃姐的哦{:1_9:}
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