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[美食分享] 榴莲便宜了,最低4.5元/斤

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发表于 2012-10-8 08:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
    节日期间,水果市场购销两旺,节日过后,一些水果身价也降了下来。连被称为水果之王的榴莲最近价格也便宜了不少,好这口的吃货不妨趁着这个时节多吃一点。

   一些水果摊位上,带壳的榴莲最低只要4.5元/斤,一些拆好的榴莲肉用透明盒子装起来,也只卖到20元/斤。而平日里,带壳榴莲多在10元/斤以上。

    榴莲的营养价值很高,有很高的糖分,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

    榴莲好吃,但是挑选不容易。那过于坚硬的外壳,总让人感觉到有点不知所措。


    挑选好吃的金枕头榴莲,首先留意果形,外表一定要长形的,尾部是长尖形,如此则皮薄肉丰满,籽也会比较小。其次看外壳,尽量选择那种有一股股小山丘鼓起来的,小山丘越多肉越多,壳有点开了的,就是熟的,比较甜,但壳开的时间不能太长,熟过头就腐烂了。      
 楼主| 发表于 2012-10-8 08:16 | 显示全部楼层

    [今日食谱]无花果格子饼

    材料(2人份):无花果(大致压碎)50g、椰枣(大致压碎)30g、胡桃50g、豆蔻少许、桂皮少许、葡萄干10g、无花果(装饰用)30g。

    做法:1.把无花果和椰枣压碎后,加入胡桃、豆蔻、桂皮一起混合。
           2. 在四角形的箱子状容器上铺上保鲜膜,放入装饰用的无花果和葡萄干,然后放入1,尽量调整成厚1cm左右的四方体形状。要好好压实以免变形。放入冰箱冷藏。
          3. 切成自己喜欢的大小来吃。

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 楼主| 发表于 2012-10-8 08:16 | 显示全部楼层
无花果格子饼

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发表于 2012-10-8 08:19 | 显示全部楼层
我是进来看哪里的榴莲只要4.5元的
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发表于 2012-10-8 08:35 | 显示全部楼层
那个味道{:soso_e103:}
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发表于 2012-10-8 08:54 | 显示全部楼层
我今天要是去找不到4。5的榴莲,云版就得送只来
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发表于 2012-10-8 08:56 | 显示全部楼层
哪里的榴莲只要4.5元的?求地址{:soso_e154:}
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发表于 2012-10-8 08:56 | 显示全部楼层
也就万达下的超市是8.58,最低了

其他的就贵多了~~
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发表于 2012-10-8 08:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 天朝子民 于 2012-10-8 08:57 编辑
我才是阿飞 发表于 2012-10-8 08:54
我今天要是去找不到4。5的榴莲,云版就得送只来


坚决支持!
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发表于 2012-10-8 08:58 | 显示全部楼层
夏小天 发表于 2012-10-8 08:56
也就万达下的超市是8.58,最低了

其他的就贵多了~~

万达下的榴莲啥牌子?
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