这两天芦笋便宜了。。

北极星 · 发表于 2012-4-22 19:46

超市芦笋便宜，赶紧买回家炒炒，上图。。

北极星 · 发表于 2012-4-22 19:48

再来一张，嫩的头全给小的挑去吃了，把老的皮剥掉点，炒炒。。

卡布基诺 · 发表于 2012-4-22 19:49

鲜美个明天也去买点吃吃

北极星 · 发表于 2012-4-22 19:51

芦笋是世界十大名菜之一，又名石刁柏。在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。

小悠 · 发表于 2012-4-22 19:51

上周买了一把，才2快多，被我炖排骨汤吃了

北极星 · 发表于 2012-4-22 19:51

芦笋好东西。。。大家快去买点切切。。。

小甜饼 · 发表于 2012-4-22 20:16

昨天夜饭刚刚吃过，蛮嫩个。

李李 · 发表于 2012-4-22 21:51

好东西啊

夏小天 · 发表于 2012-4-23 08:56

好东西也要做的好吃
水里一焯,然后加油炒一下,是不是加点芡头比较好吃~

与你相伴 · 发表于 2012-4-23 09:00

美味那

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