大家说说女人怀孕时吃鱼汤，孕妇吃的鱼还是汤？

一袭白衣 · 发表于 2012-1-7 09:12

到底是汤有营养还是鱼有营养呢？

呼叫米儿[s:499]

我弓于工 · 发表于 2012-1-7 09:20

两样都吃，一般喜欢喝汤

君山 · 发表于 2012-1-7 09:22

当然是鱼有营养了.只是汤的营养成份比较容易吸收.

剑已绝版 · 发表于 2012-1-7 09:32

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漫游王 · 发表于 2012-1-7 09:34

感觉都吃掉比较好，我家BB出来的时候有8斤多呢！就是两样都吃吃的~[s:499]

阳光小邵 · 发表于 2012-1-7 09:37

喜欢什么就吃什么

风雨同行 · 发表于 2012-1-7 09:39

鱼有营养物质不灭定律

晓白 · 发表于 2012-1-7 09:48

鱼肉营养多于鱼汤~

一袭白衣 · 发表于 2012-1-7 09:52

教不敢，呵呵，个人认为鱼汤对于孕妇来说有补虚通乳的功效，鱼汤里还溶解了不少脂溶性维生素，以及一些蛋白质分解产生的氨基酸，这些氨基酸可以使鱼汤显得更鲜美，增进孕妇的食欲。鱼汤的脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K，这些对婴儿的发育是必不可少的
维生素A有利于婴儿视力的发育
维生素D有利于钙的吸收参与婴儿的骨骼发育
维生素E使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产
维生素K新生儿极易缺乏，可促进血液正常凝固及骨骼生长的，怀孕早期孕妇就需要定期补充

而到底是鱼汤有营养还是肉更有营养呢，相对于量来说，蛋白质含量还是大部分在鱼肉里，蛋白质可是组成人体组织的重要成分。

所以各位准爸爸准妈妈，记得喝汤的时候别忘了吃鱼啊

祝福米儿[s:530]

肉团 · 发表于 2012-1-7 09:57

怀的时候汤水还是别多喝，不然后面会看到就想吐，等生完了，天天喝受不了的

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剑已绝版剑已绝版当前离线 UID 17631 性别保密金币枚贡献点威望点好评分宝石颗团队工龄月雷达卡头像被屏蔽	发表于 2012-1-7 09:32 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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