辣炒鱿鱼

夏小天 · 发表于 2011-11-12 19:10

1、洋葱、姜、蒜切末
2、鱿鱼去表皮和内脏，洗净后竖向切成细条
3、鱿鱼加入调料和洋葱，姜，蒜，腌制两小时以上入味
4、锅中放油烧热，将洋葱丝放入煸炒出香味
5、再将腌制好的鱿鱼和腌料一起倒入锅中大火翻炒
6、最后起锅时撒上炒热的白芝麻增香

大傻妞 · 发表于 2011-11-12 19:22

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夏小天 · 发表于 2011-11-12 19:50

恩，炒咸菜吃~~~~

金色家园 · 发表于 2011-11-13 16:06

口水嗒嗒滴。

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[美食分享] 辣炒鱿鱼

大傻妞大傻妞当前离线 UID 33439 性别保密金币枚贡献点威望点好评分宝石颗团队工龄月雷达卡头像被屏蔽	发表于 2011-11-12 19:22 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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