深秋宜吃的10种蔬菜

夏小天 · 发表于 2011-11-4 10:15

【爱吃水果多过蔬菜？深秋宜吃的10种蔬菜】
1小白菜：养胃。
2：菜花：含丰富维生素；
3芹菜：促进胃液分泌；
4红薯：能防胶原病；
5包心菜：有利儿童生长发育；
6豆芽菜：防治直肠癌；
7莴笋；
8胡萝卜：补脾健胃；
9白萝卜；
10芋头：婴幼儿和老年人的食用佳品。。

阳光雨馨 · 发表于 2011-11-4 10:32

还好大部分要吃的

与你相伴 · 发表于 2011-11-4 11:40

学习来了

夏小天 · 发表于 2011-11-4 13:32

基本上吃的~~

我弓于工 · 发表于 2011-11-4 21:24

豆芽菜芋头不吃

夏小天 · 发表于 2011-11-4 22:22

把豆芽菜的头摘掉，炒了吃，不错的~~

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[美食分享] 深秋宜吃的10种蔬菜