10种膳食养气血

夏小天 · 发表于 2011-6-25 20:24

1、葡萄抗氧化；
2、番茄延缓衰老；
3、茶叶防辐射；
4、姜减少色素沉淀，温馨提示：不可一次食用过多；
5、醋增强皮肤活力；
6、黄豆调理雌激素；
7、米饭防止肌肤干燥；
8、菌类调节免疫系统；
9、红酒提升气色；
10、燕麦减少脂肪，生燕麦不易消化。

北极星 · 发表于 2011-6-25 21:13

消灭零回贴。。。[s:541]

夏小天 · 发表于 2011-6-25 21:35

你真好~~

卡布基诺 · 发表于 2011-6-25 22:16

不喜欢吃燕麦有啥办法[s:513]

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[美食分享] 10种膳食养气血