我给圣廷足球队提个醒：体能是基础

蓝蓝德云 · 发表于 2008-11-2 20:20

圣廷足球队队员：

我们现在当务之急最要提高的是我们的体能！虽然我们每周六，周日都有训练，但平常希望兄弟们早晚可以自己跑跑步，有条件的还可以加点力量训练，这样我们才能把在场上技术发挥出来，因为体能是技术的基础，是保障，那样我们的球踢起来会才有很好的味道！兄弟们，加油吧！

格调生活 · 发表于 2008-11-2 20:21

重在参与，搞得任务太重了有压力哦！

夜若星 · 发表于 2008-11-2 20:21

队长我准备每天晚上训练了我要练出一身健美的肌肉哈哈

蓝蓝德云 · 发表于 2008-11-2 20:24

别误会，我说的不是每天，而是自己觉得有空且想锻炼才可以，所以我说的是提醒而不是要求！

龙苑 · 发表于 2008-11-2 20:27

我明天起,天天锻炼身体! [s:193]

蓝蓝德云 · 发表于 2008-11-2 20:33

不用天天了，只要自己愿意就可以！

平平淡淡是真 · 发表于 2008-11-2 20:34

恩是要多锻炼体能不是一般差是非常差 [s:199]

蓝蓝德云 · 发表于 2008-11-2 20:37

呵呵！俺也是

平平淡淡是真 · 发表于 2008-11-2 20:40

都需要恢复和锻炼体能是基础啊 [s:211]

夜若星 · 发表于 2008-11-2 20:40

要么不做要做就一定要去努力做的更好呵呵

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