减肥食物排行榜

夏小天 · 发表于 2011-4-2 14:33

苹果：★★★★★(分解脂肪)；
牛奶：★★★★★(减少胆固醇)；
韭菜：★★★★☆(通便)；
洋葱：★★★★(预防动脉硬化)；
白萝卜：★★★☆(分解脂肪)；
胡萝卜：★★★☆ (降血液中的胆固醇)；
香菇：★★★(降低密度脂蛋)；
辣椒：★★★(降脂)；
橙子：★★★(多纤维)。

与你相伴 · 发表于 2011-4-2 20:31

那我要少吃啦

夏小天 · 发表于 2011-4-2 21:34

为什么呢?[s:498][s:498]

常山子龙 · 发表于 2011-4-8 19:11

学习一下

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