多吃粗、杂粮

水之玲珑 · 发表于 2010-12-22 15:32

[s:394]偶前一阵子，在麦得隆买了一些粗、杂粮。有高粱米、薏米仁、玉米渣，还有红腰豆。偶看杂志，说多吃粗，少吃细；多吃素，少吃荤。[s:397]邻居们，你们经常吃粗、杂粮吗？

水之玲珑 · 发表于 2010-12-22 15:51

[s:397] 偶陬晚，煮的杂粮粥。

水之玲珑 · 发表于 2010-12-22 15:55

[s:390] [s:399] 打错字了，是昨晚。

中卫 · 发表于 2010-12-22 15:56

杂粮现在都涨价了[s:390]

水之玲珑 · 发表于 2010-12-22 17:05

[s:390] 是的，比大米等细粮还要贵的。

北极星 · 发表于 2010-12-22 18:12

我也吃的，但是豆类不容易烂，烧粥我不放豆的。[s:397]

水之玲珑 · 发表于 2010-12-22 18:52

[s:394] 我用高压锅的

云中迈步 · 发表于 2010-12-22 21:35

经常吃。

好山好水 · 发表于 2010-12-23 08:02

这些东西多吃是好事！

眯老鼠 · 发表于 2010-12-23 08:54

我也喜欢的、呵呵呵！！！！！

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[综合类] 多吃粗、杂粮