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云边 发表于 2013-12-6 10:28 看来晚上尽量做些让人心静的事,泡脚、听听音乐、看看不要动脑筋的画报之类的
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水月儿 发表于 2013-12-6 11:36 晚间有时事情一兴奋就会失眠的,这是关键。。
云边 发表于 2013-12-6 11:39 以后类似兴奋时来分享哈~
水月儿 发表于 2013-12-6 11:52 能分享的也是快乐的。。。
蒙蒙细雨夜 发表于 2013-12-7 18:56 我每天睡觉前都一听咖啡,照样睡的很high...
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