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楼主: 卡布基诺

[美食DIY] 荷莲一身宝   秋藕最补人

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发表于 2011-9-14 13:41 | 显示全部楼层
昨晚啃了一段生藕,老公不停地看我
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发表于 2011-9-14 14:15 | 显示全部楼层

回 40楼(我弓于工) 的帖子

不解?钦佩?还是也想吃?
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发表于 2011-9-14 14:16 | 显示全部楼层

回 40楼(我弓于工) 的帖子

不解!
他想不通有啥好吃的
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发表于 2011-9-14 14:17 | 显示全部楼层
本来就可以生吃的,我买了也会切一块生吃的为,不要理他,他们不懂的。
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发表于 2011-9-14 14:35 | 显示全部楼层
糯米藕也喜欢的,藕炒什么就不喜欢了
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发表于 2011-9-14 14:36 | 显示全部楼层
一会我也买莲藕去。。不会做菜就生吃试试
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 楼主| 发表于 2011-9-14 22:25 | 显示全部楼层

回 43楼(匆匆过客123) 的帖子

他们不懂的事  太多了 表理他们[s:484]
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 楼主| 发表于 2011-9-20 12:13 | 显示全部楼层
莲子炒藕片
莲子的营养价值较高,李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”
未命名2.jpg
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 楼主| 发表于 2011-9-20 12:14 | 显示全部楼层
食材明细:
莲子 1/2杯  
莲藕 1节  
葱段 20克
辣椒片 30克   
水 100克  
盐 3克 
糖 10克  
胡椒粉 2克  
香油 5克
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 楼主| 发表于 2011-9-20 12:15 | 显示全部楼层
过程:
未命名3.jpg
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