骨感女孩减肥晕倒

xyz75391 · 发表于 2012-3-11 14:28

鲁卡小新发表于 2012-3-10 09:52
减肥哇，我现在150多，马上又要开始新的一轮减肥计划

没有毅力啊~~~
天热的时候每天坚持打篮球和跑步，天气一冷就不行了！

鲁卡小新 · 发表于 2012-3-11 16:30

xyz75391 发表于 2012-3-11 14:28
没有毅力啊~~~
天热的时候每天坚持打篮球和跑步，天气一冷就不行了！

少吃点一样的，适量运动就好

xyz75391 · 发表于 2012-3-11 21:04

鲁卡小新发表于 2012-3-11 16:30
少吃点一样的，适量运动就好

现在主要是减少食量，夜宵已经断绝了！总算有点小进步！！

鲁卡小新 · 发表于 2012-3-11 21:36

xyz75391 发表于 2012-3-11 21:04
现在主要是减少食量，夜宵已经断绝了！总算有点小进步！！

恩恩，努力哦，看好你，加油！！

xyz75391 · 发表于 2012-3-12 15:50

鲁卡小新发表于 2012-3-11 21:36
恩恩，努力哦，看好你，加油！！

{:soso__3684201590308260447_3:}

鲁卡小新 · 发表于 2012-3-12 16:30

xyz75391 发表于 2012-3-12 15:50

[s:89]自己制定一个计划表

xyz75391 · 发表于 2012-3-13 17:57

鲁卡小新发表于 2012-3-12 16:30
自己制定一个计划表

{:soso__12072895570784035258_2:}主要还是自身要有恒心啊！！

鲁卡小新 · 发表于 2012-3-14 09:02

就是啊

添翼虎 · 发表于 2012-3-14 20:44

居然成减肥瘦身交流帖了

甲先 · 发表于 2012-3-15 13:25

本帖最后由甲先于 2012-3-15 13:25 编辑

长胖是大多人的自然生理现象

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