十个最坏的喝水习惯

北极星 · 发表于 2011-11-6 16:34

我也是发现了，一休息在家么生活就没规律，水也不喝的。。[s:498]

夏小天 · 发表于 2011-11-7 10:25

你是否常用饮料、果汁解渴？研究表明：常用饮料等甚至是冰镇过后进行解渴，将造成身体不断缺水，再喝大量水也不解渴。喝水要慢饮，并喝温水，这样才有助于身体补水，每日人需两瓶矿泉水的饮水量。正确的饮水习惯是健康生命之源

卡布基诺 · 发表于 2011-11-7 12:08

同感

夏小天 · 发表于 2011-11-8 10:07

我在家也喝的

如果不喝水，我要难受的为~~~~

卡布基诺 · 发表于 2011-11-8 17:31

和不吃肉相比哪个更难受[s:513]

如荷 · 发表于 2011-11-8 19:19

坏习惯5-10。努力改

卡布基诺 · 发表于 2011-11-9 17:16

多喝水还要多跑。。。[s:484]

夏小天 · 发表于 2011-11-11 09:49

其实多喝水,对女性更加好的~~

夏小天 · 发表于 2011-11-11 09:50

因为女人是水做的~~~~~

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[美食DIY] 十个最坏的喝水习惯