趴着睡，会不会影响颈椎病的发作？

星河

引用第9楼月光水岸于2009-11-05 08:29发表的 :
颈椎有问题的话最好别趴着睡

谢谢月光水岸

语云

西方小孩都是趴着睡的，东方小孩是仰着睡的。
习惯不同罢了。
我儿子是趴着睡的，老公也是如此，
两个人睡在一起，那个姿式是一模一样的。
不过他们趴着睡都是不用枕头的。
老公从小到大都这样，没听说他有颈椎病啊。
反而我有轻微的颈椎病，我从来没趴着睡过。

星河

引用第11楼语云于2009-11-05 09:13发表的 :
西方小孩都是趴着睡的，东方小孩是仰着睡的。
习惯不同罢了。
我儿子是趴着睡的，老公也是如此，
两个人睡在一起，那个姿式是一模一样的。
不过他们趴着睡都是不用枕头的。
.......

这两天痛苦死了
颈椎病，做了两次小针刀了
医生说不能低头
老公说仰着睡，尽量不要侧睡
趴着睡更不行

看客

叫你放风筝去！和小夏一起去玩玩，说不定还可以让他多写几篇作文 [s:358]

语云

小针刀极其痛苦的，你真有勇气去做那个。
做做牵引了为、少上网、少看书，
多运动，注意头部姿式，少低头和歪头，
让老公在颈部用指关节用力按压筋纠结的地方，
一定要按到痛，痛到流泪（男人的力道才够，不过很累很累的）
每天坚持，有效个！

寿司

扒着]睡对颈椎对眼睛都不好，这是肯定的。颈椎不好的人做小鸟飞得动作或经常抬头对颈椎有好处，不信试试看。

桑桑

寿司比较专业

风铃

星河有空就去放风筝啊。
小夏肯定很高兴的。

凯瑟琳

引用第12楼星河于2009-11-05 09:17发表的  :

这两天痛苦死了
颈椎病，做了两次小针刀了
医生说不能低头
老公说仰着睡，尽量不要侧睡
.......

你去做小针刀了？

我8年前，医生就开住院单要我做小针刀了，我腰椎盘突出严重，发作时，已经牵到腿发麻了。但我考虑再三还是没去。

听说小针刀也不是很有效，还是要发的。

这些年，我自己多注意不受力，也挺好，很少发了。

自己保养，加适量运动是硬道理。

星河

引用第18楼凯瑟琳于2009-11-05 21:32发表的 :



你去做小针刀了？

.......

做了小针刀，投晕现象明显好转
做已经做了
今晚先去羽毛球场看看