老婆今天学游泳第一天

与你相伴

没图没真相，应该上泳装照，支持的来点掌声{:1_12:}

爱你一生

与你相伴 发表于 2015-8-1 08:23
没图没真相，应该上泳装照，支持的来点掌声

{:1_20:}

执迷不悔

给点鼓励，给点掌声，给点动力！

女儿国

执迷不悔 发表于 2015-8-1 20:51
给点鼓励，给点掌声，给点动力！

今天第二天了，有一点点上路了{:1_12:}

执迷不悔

女儿国 发表于 2015-8-1 22:54
今天第二天了，有一点点上路了

还是要多多鼓励的，学换气的时候是个瓶颈，过了这一关那就如鱼得水了

求智

执迷不悔 发表于 2015-8-2 21:44
还是要多多鼓励的，学换气的时候是个瓶颈，过了这一关那就如鱼得水了

先学憋气，让人浮起来，然后闷头划水踢腿。

执迷不悔

道理都懂，做起来可真难{:1_9:}

求智

执迷不悔 发表于 2015-8-4 21:07
道理都懂，做起来可真难

这可是实踐的经验之谈！

求智

国王，学泳有进展吗！

欣庭小刘

求智 发表于 2015-8-4 13:39
先学憋气，让人浮起来，然后闷头划水踢腿。

老想着自己浮不起来