高温预报

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突发性气象灾害预警信号变更通知：江阴市气象台2015年7月30日10时50分将高温橙色预警信号变更为高温黄色预警信号。 受副热带高压控制，预计未来几天我市将维持35℃以上的高温天气，请注意做好防暑降温工作。

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认识高温天气
即可称作“高温热浪”，通常是指一段持续性的高温过程，由于高温持续时间较长，引起人、动物以及植物不能适应并且产生不利影响的一种气象灾害。


“高温热浪”又叫高温酷暑，是一个气象学术语，通常指持续多天的35℃以上的高温天气。高温热浪的标准主要依据高温对人体产生影响或危害的程度而制定。

高温也是一种较常见的气象灾害。我国除青藏高原等部分地区以外，几乎绝大多数地方都出现过高温天气，包括最北端的漠河（2010年6月还5次出现高温天气）。我国的高温天气主要集中在5—10月。从地理位置上看：江南，华南，西南及新疆都是高温的频发地。据1951—2009年的资料统计，在我国省级以上城市中（除拉萨没有高温天气），重庆出现的次数最多，达1853天；西宁最少，只有3天。我国的新疆盆地也是高温的频发地，像吐鲁番多次出现全月（6、7、8月）所有天都为高温的情况。

盛夏季节，长江中下游地区长再西太平洋副热带高压控制下，出现高温酷热天气，是我国夏季热浪袭击的重灾区。梅雨季节过后的7、8月份，一般年份都会出现20~30天的高温天气，梅雨期短的年份高温日数可超过40天。近50多年全国平均高温日呈现先减后增的态势，20世纪50年代至80年代初高温日数减少，80年代初开始呈现明显增加的趋势。西北、华北高温日数存在线性增加的趋势，其中华南地区增加趋势最为明显。


高温对人们日常生活和健康以及国民经济各部门都有一定的影响。高温热浪使人体感到不适，工作效率低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多；因用于防暑降温的水电需求量猛增，造成水电供应紧张，故障频发。高温加剧了土壤水分蒸发和作物蒸腾作用，高温少雨同时出现时，造成土壤失墒严重，加速旱情的发展，给农业生产造成较大影响。持续高温少雨还易引发火灾，而森林火灾又会对生态环境造成破坏。另外，旅游、交通、建筑等行业也会受到不同程度的影响。

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高温天气需注意用电安全 不要超负荷用电 各种家用电器频繁使用，往往发生超负荷用电，造成电线发热加剧，绝缘老化加速，容易引起电器火灾和人身电击事故。多个大功率电器尽量不要同时使用，特别是在用电高峰时段。空调、烤箱等用电设备，应当使用专用线路。电线不能乱拉乱接，多台电器不能用同一个插座。开空调的同时应关好门窗，尽量减少不必要的能耗。 确保电器设备安全 任何情况下严禁使用铜、铁丝代替保险丝，保险丝的大小一定要与用电量匹配。电源插头、插座要安全可靠，已损坏的不能使用，电源线接头要用绝缘布包好。家用电器与电源连接，必须采用可断开的开关或接头，禁止将导线直接插入插座孔。 不用湿手接触带电电器 夏天人体易出汗，手经常是湿的，不要用湿手触摸带电的家用电器，也不能用湿布擦拭使用中的家用电器。进行家用电器修理必须先停电。用手移动家电时，要切断电源，以免触电。 电器不要带病使用 发现家用电器损坏，应请经过培训的专业人员进行修理，自己不要拆卸，防止发生电击伤人。家用电器烧焦、冒烟、着火，必须立即断开电源，切不可用水或泡沫灭火器灭火。对经常使用的家用电器，应保持其干燥和清洁，不要用汽油、酒精、肥皂水、去污粉等有腐蚀或导电的液体擦拭家用电器表面。 正确使用家电 家用淋浴器在洗澡时一定要先断开电源，并有可靠的防止突然带电的措施。使用电熨斗、电吹风等电器时，人不要离开。不要靠近或接触任何家用电器的带电部分，特别是电视机的高压输出部分，以免被电击伤。

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江苏省气象局启动重大气象灾害（高温）IV级应急响应命令

7月27日以来，江苏省气象台持续发布高温黄色预警信号。根据预报，受西太平洋副热带高压增强西伸影响，8月1-5日，我省大部分地区仍以晴热天气为主，最高气温将超过35℃，8月2-4日南京、苏州、无锡、常州、镇江、扬州、泰州、南通以及盐城、淮安的部分地区将超过37℃。
　　
根据《江苏省气象灾害应急预案》有关规定，省气象灾害防御办公室发出通知，自8月1日10时起，启动我省气象灾害（高温）Ⅳ级应急响应。通知要求，有关地区市政府及相关政府部门按照气象灾害应急预案的要求，做好各项防暑降温工作。

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突发性气象灾害预警信号变更通知：江阴市气象台2015年8月2日08时50分将高温黄色预警信号变更为高温橙色预警信号。 受副热带高压控制，今天我市最高气温可达38℃左右，天气炎热，请特别注意做好防暑降温工作。

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中暑早期症状有哪些
1、兆中暑的症状为：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高，一般不高于37.5℃。

2、中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等，或早期呼吸循环衰竭症状，如面色苍白、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快等。

3、度中暑除上述症状外，如果还出现昏倒或痉挛，或皮肤干燥无汗，体温在40℃以上，说明中暑严重，应紧急处置，昏迷者针刺人中、十宣穴。在急救的同时，及时送医院治疗。

中暑后六项急救措施

1、患者转移到清凉处，应当迅速地把患者搬离高温场所，最好选择附近通风阴凉处，然后让患者平躺并解开衣服扣子，同时让其双脚提高，这样有利于增加患者脑部的血液供应，同时起到散热的作用。

2、患者降温，用冷毛巾捂住患者额头，有条件的情况下，还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者电风扇吹风，以加速散热。当要注意适度，以免造成患者感冒。

注意：不要快速地给患者降温，当患者体温降至38摄氏度以下的时候，就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

3、患者清醒后补充水分若患者清醒，应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。注意：不宜大量补充水分，不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

4、患者已经失去知觉可以按压其人中穴和合谷穴，使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况，应及时做人工呼吸。

5、于重症中暑病人即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，必须立即拨打120，送院治疗。在等待救援期间，应使患者平卧，头向后仰，以保持呼吸畅通。

6、该使用担架搬运重症中暑病人，并在运送过程中用冰袋冰敷在患者额头、后脑勺、胸前、手肘窝以及大腿的根部，以在搬运过程中达到降温的效果。

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预防中暑的小妙招
1、水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。

2、多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。‍


3、吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

4、各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。

5、意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。

6、出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

7、出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。

8、时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

9、证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

10、慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

11、浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

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未来几天，我市继续以晴热高温天气为主，其中3-4日最高气温在38℃左右，5～6日最高气温将回落至35～36℃，7日开始受台风“苏迪罗”外围环流影响，持续高温天气将有望结束。

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突发性气象灾害预警信号发布通知：江阴市气象台2015年8月3日08时10分发布高温橙色预警信号。 受副热带高压控制，今天我市最高气温可达38℃左右，天气炎热，请特别注意做好防暑降温工作。