“饭后百步走，活到九十九”——快步走的好处！！！！

纯白色 · 发表于 2012-5-7 19:37

经常慢走，原来错了

三号香樟 · 发表于 2012-5-8 07:11

各有利弊

香樟业主 · 发表于 2012-5-8 11:46

静观其效

疏影 · 发表于 2012-5-8 19:41

{:soso_e120:}快走有点累

牵牛花 · 发表于 2012-5-8 20:58

不管是慢走还是快走，我都懒的走

江南小雨 · 发表于 2012-5-8 21:18

为了减重，不想走也得走啊{:soso_e127:}

牵牛花 · 发表于 2012-5-9 06:48

江南小雨发表于 2012-5-8 21:18
为了减重，不想走也得走啊

胖就胖了，管他了。

真诚永远 · 发表于 2012-5-9 07:13

牵牛花发表于 2012-5-9 06:48
胖就胖了，管他了。

只要稳身适意就好

江南小雨 · 发表于 2012-7-9 13:24

快步走效果不错，二个月下来体重下降十几斤了{:soso_e113:}

江南小雨 · 发表于 2012-10-23 15:43

快步走将近半年，体重减了三十多斤，效果是刚刚的{:soso_e113:}

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[综合类] “饭后百步走，活到九十九”——快步走的好处！！！！