秋季主食吃玉米

蜂蜜绿茶 · 发表于 2011-9-27 11:12

引用第9楼蜂蜜绿茶于2011-09-27 11:11发表的 :
老陆稿荐的玉米很好吃哦

就是估计有很多添加剂

夏小天 · 发表于 2011-9-27 12:56

那就自己买了生的，回家煮~

卡布基诺 · 发表于 2011-9-27 13:00

同意我只要两根[s:484]

北极星 · 发表于 2011-9-27 18:57

引用第6楼我弓于工于2011-09-27 10:35发表的回 3楼(夏小天) 的帖子 :
你去拉一车回来分分

好主意。。。

李李 · 发表于 2011-9-27 19:41

引用第1楼夏小天于2011-09-27 09:47发表的 :
谁做了喊声我吃吃啊~~~~~~~~~~~

晕。还想说小天做了喊声我们吃吃呢

李李 · 发表于 2011-9-27 19:41

不喜欢那种味道

诸葛亚亚 · 发表于 2011-9-27 20:24

玉米好吃！！

夏小天 · 发表于 2011-9-27 20:34

德国营养保健协会的一项研究表明在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用最高，它可预防心脏病和癌症，玉米中的维生素含量非常高，为稻米的5至10倍，除含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素外，还有核黄素维生素等营养物质，这些物质对预防心脏病，癌症等疾病有很大的好处。经鉴定每100克玉米能提供近300克的钙，几乎与乳制品所含的钙差不多，丰富的钙起到降压的作用。玉米中胡罗卜素被人体吸收后，能转化为维生素A，具有防癌的作用。植物纤维能加速癌症物质和其他毒物的排出，天然维生素E则有促进细胞分裂，延缓衰老降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能。还能减轻动脉硬化和脑功能减退。黄体素玉米黄质可以抗眼睛老化，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。

小麦尼 · 发表于 2011-9-27 20:34

引用第16楼诸葛亚亚于2011-09-27 20:24发表的 :
玉米好吃！！

画这个玉米表情的人还真有耐心

小麦尼 · 发表于 2011-9-27 20:34

引用第16楼诸葛亚亚于2011-09-27 20:24发表的 :
玉米好吃！！

画这个玉米表情的人还真有耐心

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