你意想不到 9种最难消化食物

老南 · 发表于 2010-10-13 17:51

红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

对策：对于肠胃不好或是身体燥热的人来说，如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑，不妨选择一些微辣的食品，少吃青、红辣椒

中卫 · 发表于 2010-10-13 17:57

量是关键，适可而止。

紫白金青 · 发表于 2010-10-13 17:57

凡事不可过度~~~~适量即可~~

狼神天下 · 发表于 2010-10-14 14:36

[s:390]学习一下

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