今晚规定自己20：30睡觉，不许迷恋网络！

晓佟 · 发表于 2010-8-27 20:59

呵呵上班时候我坚持10.30--11点睡觉睡前看半小时书

这样才能保证睡眠时间和质量

不过您这个8.30也忒早了

金色家园 · 发表于 2010-8-27 23:03

真的早了点啊。

xczgz · 发表于 2010-8-28 08:51

太早了点

欧艺装潢 · 发表于 2010-8-28 10:05

[s:367]8点半睡，那么早，难睡得着。

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:35

不能跟你们年轻人比咯。。。

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:37

没办法呀，实在是太累了点，如果再不好好休息的话，估计要生病了。。。

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:45

不早啊，睡了一觉，今天精神好多了！

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:46

要这么早呢。。。补觉啊。。。

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:46

我用书催眠的，没一会就睡着了！

玲珑贝贝 · 发表于 2010-8-28 12:47

今天下午接着睡。。。

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[小区故事] 今晚规定自己20：30睡觉，不许迷恋网络！