自制酸奶

我弓于工 · 发表于 2014-4-23 14:52

本帖最后由我弓于工于 2014-4-23 14:53 编辑

常喝酸奶除了能促进肠胃消化，对皮肝有好处。
但是没有减肥的功效。{:1_12:} 一小盒酸奶做引子，一盒纯牛奶，酸奶机8、9个小时，OK
吃的时候加入自己喜欢的葡萄干、玉米片、蜂蜜、菠萝酱，味道一级棒{:1_9:}

懂里个董 · 发表于 2014-4-23 14:59

好赞啊！！！

沉舟 · 发表于 2014-4-23 15:04

像淘米水{:1_9:}

孤枫 · 发表于 2014-4-23 15:10

好馋那！

丑丑 · 发表于 2014-4-23 15:16

喜欢喝酸奶，看来还要买酸奶机！

我弓于工 · 发表于 2014-4-23 15:17

丑丑发表于 2014-4-23 15:16
喜欢喝酸奶，看来还要买酸奶机！

面包机也可以的

我弓于工 · 发表于 2014-4-23 15:19

沉舟发表于 2014-4-23 15:04
像淘米水

你家的淘米水就这个样子的{:1_12:}

我弓于工 · 发表于 2014-4-23 15:19

懂里个董发表于 2014-4-23 14:59
好赞啊！！！

谢谢！

我弓于工 · 发表于 2014-4-23 15:19

孤枫发表于 2014-4-23 15:10
好馋那！

我也馋，最好现在来一杯

405125851 · 发表于 2014-4-23 15:23

喜欢喝酸奶，看来还要买酸奶机！

电炖煲也可以做的

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[美食DIY] 自制酸奶