红豆双皮奶

云天河 · 发表于 2012-9-22 09:57

红豆有效地帮助排泄体内的水分和脂肪，对瘦身有100%的效果。

做法：
1) 把400ML牛奶煮开。
2) 拿一个空碗中放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解.
3) 牛奶稍凉，将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗，搅匀。
4) 牛奶隔水蒸十分钟，加蜜红豆即可。

云天河 · 发表于 2012-9-22 09:57

看图

云天河 · 发表于 2012-9-22 09:58

麦德龙最近有蜜红豆特价

bubuli · 发表于 2012-9-22 10:58

自己搞的原料放心，蜜红豆会不会有添加剂，

云天河 · 发表于 2012-9-22 10:59

bubuli 发表于 2012-9-22 10:58
自己搞的原料放心，蜜红豆会不会有添加剂，

这些东西也不难做，只是需要时间

小飞机 · 发表于 2012-9-22 12:45

看着这个颜色搭配就觉得不错

云天河 · 发表于 2012-9-22 12:47

小飞机发表于 2012-9-22 12:45
看着这个颜色搭配就觉得不错

口感也不错的，最主要是做起来不复杂，成功率高

夏小天 · 发表于 2012-9-22 14:38

谁做？
我来品鉴~~{:soso_e113:}

黑手 · 发表于 2012-9-24 10:44

蜜红豆自己能做不~双皮奶超级好吃的

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[美食分享] 红豆双皮奶