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[美食DIY] 糖醋带鱼

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发表于 2012-2-22 18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: 大带鱼400克 面粉50g左右  葱两小段      生姜5片     白糖10克   醋1勺
                盐1/2茶匙    花雕酒1勺    生抽1勺   油1勺
做法:
1、带鱼去掉内脏切5cm的段备用。
2、去掉表面的银色表皮,这个切段之前最好去掉,我忘记了,分段后去麻烦点。因为是带鱼后半部分,无内脏,清洗干净后沥水晾一会,有厨房餐巾纸可直接吸水。
3、大葱切段,生姜切片备用,白糖、花雕酒、生抽、醋和盐调汁。
4、将带鱼在面粉中打个滚,均匀的沾上一层面粉。
5、平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎。
6、两面煎金黄,侧面也可煎一下。

2.jpg


 楼主| 发表于 2012-2-22 18:10 | 显示全部楼层
7、放入葱姜煎一会。

8、锅中倒入适量温水。

9、 倒入调味汁。

10、大火煮至水开后,转小火至汤汁剩小部分,盖上盖子焖煮一会。喜欢汤汁多的收汁少一些,吃米饭不错。
3.jpg

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 楼主| 发表于 2012-2-22 18:11 | 显示全部楼层
1.jpg
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发表于 2012-2-22 20:43 | 显示全部楼层
金版做的?
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发表于 2012-2-22 20:43 | 显示全部楼层
若雨三月 发表于 2012-2-22 20:43
金版做的?

这个要他来回答个~~
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发表于 2012-2-22 20:44 | 显示全部楼层
夏小天 发表于 2012-2-22 20:43
这个要他来回答个~~

嫩代做吧  偶们正好搭搭桌
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发表于 2012-2-22 20:45 | 显示全部楼层
若雨三月 发表于 2012-2-22 20:44
嫩代做吧  偶们正好搭搭桌

这个主意~~~~~~~~[s:516]
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发表于 2012-2-22 20:51 | 显示全部楼层
带鱼好吃,偶很稀饭
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发表于 2012-2-22 20:52 | 显示全部楼层
{:soso__1317114643473350492_1:}我同事小朋友说了,带鱼很贵的!
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发表于 2012-2-22 20:56 | 显示全部楼层
添翼虎 发表于 2012-2-22 20:52
我同事小朋友说了,带鱼很贵的!

你的图片是清真的比较新鲜的带鱼啊~
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