大家都来说说，遇到烦心事是怎么给自己解压的？

yanghuaimi · 发表于 2010-8-3 21:30

随着现代节奏的加快，不快乐的事情时不时会发生，可是又要不影响工作、家庭关系，好像要控制自己的情绪也不是那么容易的事情。大家都来谈谈，遇到烦心事大家都有什么高招阿？

添翼虎 · 发表于 2010-8-3 21:33

我一般比较健忘，多想想领导平时的好，多念念家人的情，没啥过不去的坎

yanghuaimi · 发表于 2010-8-3 21:49

遇到小虎这样体恤的下属领导真是幸福啊！

素素 · 发表于 2010-8-3 22:02

知足常乐，珍惜拥有

史迪仔 · 发表于 2010-8-3 22:02

遇到不开心的事就不要多想，多想想自己可爱的小孩就什么都不在意了

素素 · 发表于 2010-8-3 22:04

还有就是到论坛来和大家说说笑笑

卡卡西 · 发表于 2010-8-3 22:13

会去运动~

飞阿飞 · 发表于 2010-8-3 22:39

睡一觉就好多啦！

阿凡达 · 发表于 2010-8-3 22:49

睡觉，全忘掉

素素 · 发表于 2010-8-3 23:13

对的，睡觉很有效

曾经有段时间我遇到点感情上不愉快的事，整个人就象进到睡眠状态

只要是业余时间就睡觉，可能是一种心理暗示

只要睡着了，就不会多想

时间久了，很多事就淡了

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