晚上，中山公园和老体育场锻炼的人真多！

华都米饭 · 发表于 2010-5-28 11:07

只要天气晴好，晚上5点开始，中山公园和老体育场锻炼的人真多！

中山公园里主要是跳交际舞和老年健身操，还有练气功的。

在老体育场里锻炼的人主要是慢跑，打篮球，溜冰。这几天在操场上又来了一档跳迪斯科的，吸引了众多大姐小姐和太太们。

我这个岁数，基本属于中老年朋友了。混在那一帮跳迪斯科的女士里显得是鹤立鸡群，实在是不好意思。还是老老实实慢跑了8圈吧！

老月 · 发表于 2010-5-28 11:23

[s:393][s:393]支持锻炼的...

与你相伴 · 发表于 2010-5-28 11:30

强身健体，保家卫国

金色家园 · 发表于 2010-5-28 11:50

为了世界和平，出去跑跑吧。

我爱汉堡 · 发表于 2010-5-28 11:56

生命在于运动！慢跑是一种非常好的运动~~~[s:393]

华都米饭 · 发表于 2010-5-29 09:28

为什么现在的人会出现这种那种的富贵病，我的粗陋感觉是锻炼太少了。

以前我们还骑着自行车上班，这也是一种锻炼。
以前乡下家中有田的人，肩膀上还能挑个3，5百斤的，现在呢？变成居民了，大腹便便了，100斤也拿不动了。

好汉不提多年勇，我不是好汉，所以摆一下我骑自行车的最高战绩，我曾经骑车1.5个小时去马镇参观徐霞客故居。
曾骑车去赶祝塘镇的集场，吃饱晚饭再赶到家时，肚子已然是饿得发慌了。

大碗茶 · 发表于 2010-5-29 23:22

还是米饭吃少了，下次骑车去祝塘，多吃两碗米饭。

snakedoctor · 发表于 2010-5-29 23:55

作为宅男俺很惭愧...

云随风飘 · 发表于 2010-6-1 20:27

等放了暑假我们来进行健美操训练？呵呵

华都稻草 · 发表于 2010-6-2 07:55

好主意~[s:393]

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