奶油奶酪怎么吃？美味又营养！

心塞塞

    奶油奶酪是很常见的，对它在选择的时候，也是可以放心进行，不过要注意的是，在吃奶油奶酪的时候，在使用上要正确的进行，常见奶油奶酪制作布丁是不错之选，这样的制作方法，能够很好的保留奶油奶酪的味道，在吃的时候，对身体也不会有任何的损害，那奶油奶酪怎么吃呢?

    很多人对奶油奶酪怎么吃并不是很清楚，这样的佳肴在使用的时候，也是要适量的进行，奶油奶酪甜度过高，所以过多的选择它，会使得食物过于太甜，这个使用的时候要注意。

奶油奶酪布丁
    材料   奶油芝士40g，砂糖30g，牛奶140g，淡奶油100g，鸡蛋1个，柠檬汁2.5g
    做法
    1、奶油芝士放在微波炉里稍微转一下，分次加入砂糖搅拌成酱状。
    2、加入柠檬汁继续搅拌。
    3、牛奶+淡奶油在微波炉里加热，慢慢倒进2里面轻轻搅拌。
    4、鸡蛋搅拌开来后，将3的奶油奶酪液体慢慢分多次加进鸡蛋里面轻轻搅拌。
    5、过滤以后倒入容器里面，150度水浴法烤30到40分钟。

中年人

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