【百世壹家-养生】秋季儿童养生大补汤！

百世壹家 · 发表于 2014-10-27 14:41

妈妈煲的汤永远是家里的味道，暖口、暖胃、暖心。

孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰。妈妈们，记得要收藏哦。

一、泥鳅汤

功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。

配料：泥鳅＋茨实＋淮山＋苡米

做法：泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动，身上的黏液就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥湫爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实＋淮山＋苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。

二、鱼骨汤

功效：增强钙质、清润、去湿

配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜＋黄豆＋雪耳

做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。

ting · 发表于 2014-10-27 15:02

好补呀

昊博瓷砖 · 发表于 2014-10-27 15:45

不补的

百世壹家 · 发表于 2014-10-27 15:52

昊博瓷砖发表于 2014-10-27 15:45
不补的

还好了吧

米兰花儿开 · 发表于 2014-10-28 10:41

好鲜美的汤啊{:1_1:}

百世壹家 · 发表于 2014-10-28 15:08

米兰花儿开发表于 2014-10-28 10:41
好鲜美的汤啊

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