空腹时应该避免吃的食物

飞翔的翅膀

为了避免广大爱吃者在空腹状态下摄入不良食品，空腹时应该避免吃的食物：牛奶、豆浆、酒、茶、柿子、西红柿、香蕉、西瓜、荔枝、白薯、大蒜；然而空腹状态下建议食用的食物有：粥、温开水。