八个排毒好方法。

北极星 · 发表于 2013-7-20 12:55

八个排毒的好方法，祝朋友们无毒一身轻。

1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。
2、肾排毒：黄瓜。
3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。
4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。
5、每周吃一天全素食。
6、少吃盐。
7、适当补充一些维生素。
8、细嚼慢咽可助排毒。祝朋友们无毒一身轻。

我弓于工 · 发表于 2013-7-24 09:06

学习了，无毒一身轻

孤枫 · 发表于 2013-7-24 13:03

学习了，原来是这样的。

眯老鼠 · 发表于 2013-7-29 14:40

路过，学习了！！！

孤枫 · 发表于 2013-7-31 20:47

排排更健康

李李 · 发表于 2013-7-31 21:11

学习下

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