跑步

海纳百川 · 发表于 2013-5-12 08:16

西装房发表于 2013-5-11 06:26
每晚都出门跑一个多小时

这样很不错

西装房 · 发表于 2013-5-12 18:21

准备出发了{:soso_e113:}

海纳百川 · 发表于 2013-5-13 06:14

要想身体好,锻炼很重要.

万水千山 · 发表于 2013-5-13 18:47

海纳百川发表于 2013-5-13 06:14
要想身体好,锻炼很重要.

几天没有跑了

西装房 · 发表于 2013-5-14 06:14

这几天明显热了走走都要出汗了

海纳百川 · 发表于 2013-5-14 09:37

万水千山发表于 2013-5-13 18:47
几天没有跑了

一个星期跑三天

海纳百川 · 发表于 2013-5-14 09:37

西装房发表于 2013-5-14 06:14
这几天明显热了走走都要出汗了

就要跑出汗才行

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