减肥方法大公开

疏影 · 发表于 2012-5-11 10:22

掩面而过，惭愧{:soso_e129:}

与你相伴 · 发表于 2012-5-11 11:42

俺要增肥{:soso_e113:}

爱墨涂样 · 发表于 2012-5-11 12:29

怎么吃也不胖的路过

牵牛花 · 发表于 2012-5-11 16:11

一吃就胖的，不爱运动，天天喊要减肥的走过

史前巨鳄 · 发表于 2012-5-14 09:37

作为一个曾经的专业人事
偶建议大家把饭换成粥别的菜可以照旧
晚上消夜不吃地沟不吃
稍微增加点有氧活动如公园慢跑等
可以均衡体重提高体质

如果需要降低体脂的需要有针对性的方案个欢迎进一步咨询 ~~~{:soso_e113:}

纯白色 · 发表于 2012-5-14 10:34

努力少吃，别无其他

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