春季流感多发常备天然感冒药

以一以 · 发表于 2012-4-19 10:06

蘑菇

　　很多人都不知道，原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力，对抗感冒的有力武器!

　　洋葱

　　洋葱的杀菌功效早已是众所周知，味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒，对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!

　　西瓜

　　感冒的时候身体缺水的状况会很严重，多喝水对治愈感冒有非常好的作用，所以含水量最高的水果——西瓜，对于治愈感冒也是有一定效果的!同时，西瓜含有一种抗氧化剂“谷胱甘肽”，它对增强免疫功能，抵抗感染很有帮助!

　　柑橘类

　　含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外，对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间，每天吃一个柑橘补充维生素C，在季节变换的时候总是有益的。

　　红豆汤

　　红豆具有很好的药用价值。还有清热解毒、滋补养身的作用。用红豆煮水或者熬粥，对预防季节性流感和缓解热伤风的症状都很有效。

　　杏仁

　　英国一项新的研究发现，杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。所以说，春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!

西装房 · 发表于 2012-4-19 10:10

学习了

添翼虎 · 发表于 2012-4-19 10:12

零食啊，哇咔咔

梅花 · 发表于 2012-4-19 10:15

回去后给小孩多吃点，谢谢分享

甲先 · 发表于 2012-4-19 11:29

我是过敏性鼻炎症状类似于感冒

与你相伴 · 发表于 2012-4-19 20:56

学习啦

三号香樟 · 发表于 2012-4-20 07:00

胶囊药不敢备了

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

春季流感多发 常备天然感冒药