做了几次私房操肩膀终于不再麻木

洁妮奶茶 · 发表于 2012-3-19 09:18

本帖最后由洁妮奶茶于 2012-3-19 09:21 编辑

办公室电脑族的通病就是肩膀脖子僵脑袋昏麻木的感觉，最近又重新捡起睡前私房操----舍宾和瑜伽的结合，肩膀和脖子终于有感觉了轻松了好多，嘻嘻。

李李 · 发表于 2012-3-19 19:42

多练练

蓝色雨点 · 发表于 2012-3-21 22:46

动动好的

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[综合类] 做了几次私房操 肩膀终于不再麻木