菊杞茶

洵美

{本草纲目}记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态 ， 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

浮云游子

这个好看

老土0803

浮云游子 发表于 2014-6-24 10:25
这个好看

好看并且很保健{:1_12:}

浮云游子

老土0803 发表于 2014-6-24 10:55
好看并且很保健

花茶不适应，适应红茶{:1_9:}

添翼虎

色香味都不错

童言无忌

之前也这样泡过，就是喝不惯菊花的味{:1_7:}

孤枫

现在喝喝不错啊！

我弓于工

雪菊跟枸杞一起泡可以不

夏小天

我弓于工 发表于 2014-6-24 12:51
雪菊跟枸杞一起泡可以不

可以，你想怎么泡都可以的~~~~~~~~~

老土0803

我弓于工 发表于 2014-6-24 12:51
雪菊跟枸杞一起泡可以不

雪菊贵早。