处暑已过 “秋瓜”少吃

云天河 · 发表于 2013-8-27 21:05

俗话说“秋瓜坏肚”，立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，若此时再大量食用西瓜等寒性水果很容易拉肚子，脾胃虚弱者、孩子更要少吃。立秋后养生要以防秋燥为主，可适当多吃苹果、梨、葡萄等滋阴水果。

云天河 · 发表于 2013-8-27 21:05

本帖最后由云天河于 2013-8-27 21:06 编辑

尝尝即可，不可过量

如荷 · 发表于 2013-8-27 21:08

嗯。今天吃了西瓜、葡萄

云天河 · 发表于 2013-8-27 21:09

如荷发表于 2013-8-27 21:08
嗯。今天吃了西瓜、葡萄

葡萄是好东西，美容的

金色家园 · 发表于 2013-8-27 21:14

谢谢分享

西装房 · 发表于 2013-8-27 21:15

学习了

喂鱼抽猫 · 发表于 2013-8-27 21:37

爱吃就吃，呵呵

武装小米牙 · 发表于 2013-8-27 21:53

谢谢分享

2012 · 发表于 2013-8-27 23:23

这个是要注意的。

我弓于工 · 发表于 2013-8-28 08:38

今夏西瓜基本不吃，香瓜倒是吃了不少

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[美食DIY] 处暑已过 “秋瓜”少吃