男人绝不能吃的四种食物

qqfs · 发表于 2012-5-17 09:11

这4种食物男人千万不能吃。这4种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃!但是你知道吗，这些食物男人是不能吃的。这绝不是危言耸听，没准还真坏了你的好事。让你夫妻性生活质量下降，前列腺癌，不育...男人们一定要警惕了!

　　男人养生保健有4种食物不能吃。那是哪4种呢？

　　榜首：肥肉

　　后果：让男人不举

　　原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!

　　措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

　　第二名：高脂牛奶

　　后果：易患前列腺癌

　　原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。

　　措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

　　第三名：精面粉

　　后果：让男人不举

　　原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

　　措施：少吃精粮，多食粗粮!

　　第四名：黄豆

　　后果：影响男性性征减少精子数量

　　原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。

　　措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

鹰蛇软件 · 发表于 2012-5-17 09:16

本帖最后由鹰蛇软件于 2012-5-17 09:18 编辑

丝瓜，注意，还有丝瓜也不能吃{:soso_e120:}

与你相伴 · 发表于 2012-5-17 10:36

啥时候来的这么多规矩

云天河 · 发表于 2012-5-17 10:39

适可而止即可

飘雨 · 发表于 2012-5-17 11:12

黄瓜和茄子呢{:soso_e113:}

天朝子民 · 发表于 2012-5-17 11:51

适可而止即可{:soso_e113:}

qqfs · 发表于 2012-5-17 11:54

最近我们家经常买丝瓜和茄子！{:soso_e115:}

西装房 · 发表于 2012-5-17 12:42

偶全吃个

求智 · 发表于 2012-5-17 12:59

受限止太多，也是人生一大悲唉。{:soso_e149:}

kuku · 发表于 2012-5-19 07:55

啥都吃,不就负负得正了么.

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