这些东西和牛奶一起吃会变毒物

我弓于工 · 发表于 2011-12-27 15:18

橘子

　　在喝牛奶前后1 小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

　　糖

　　牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

　　果汁

　　牛奶中的蛋白质80% 为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

　　巧克力

　　牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　药

　　由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收，因此在服药前后1 小时不宜喝奶。

我弓于工 · 发表于 2011-12-27 15:19

现在都不敢喝牛奶了

添翼虎 · 发表于 2011-12-27 15:22

啊呀，我还唱给小孩纸吃巧克力牛奶

纯白色 · 发表于 2011-12-27 15:25

我儿子吃完橘子就喝牛奶[s:516]

若雨三月 · 发表于 2011-12-27 15:32

晓得了，会注意的

北极星 · 发表于 2011-12-27 18:10

赶紧养牛。。。[s:498]

无线网络 · 发表于 2011-12-27 19:19

唉呀还有什么能吃的啊

夏小天 · 发表于 2011-12-29 09:19

说明你儿子的常委好啊~~

百毒夫人 · 发表于 2011-12-29 17:05

不喝牛奶很多年[s:499]

匆匆过客123 · 发表于 2011-12-29 19:21

不喝牛奶很多年

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