冬季养生粥

snakedoctor · 发表于 2011-12-15 18:47

【冬季养生粥】①枸杞子羊肉粥：羊肉洗净，切碎。大米淘洗干净，与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，小火煮成粥，食时加精盐，养肝阴、温肾阳；②芋头粥：芋头洗净去皮后切成小块，与粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，补肝健脾益肾。

卡布基诺 · 发表于 2011-12-15 18:48

灵个

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[美食DIY] 冬季养生粥