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[综合类] 人到40应该如何养生

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发表于 2011-11-27 09:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题
发表于 2011-11-27 12:13 | 显示全部楼层
跟我们打球 。有氧运动兼爆发力训练
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发表于 2011-11-27 16:30 | 显示全部楼层
随性
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发表于 2011-11-28 08:19 | 显示全部楼层
早睡早起
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发表于 2011-11-28 08:27 | 显示全部楼层
座谈
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发表于 2011-11-28 09:06 | 显示全部楼层

回 楼主(xczgz) 的帖子

喝点小茶,散散小步,写写博客,看看空间,打打麻将。WTO研究显示,40岁以后要避免剧烈运动。
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发表于 2011-11-28 10:38 | 显示全部楼层
我也快步入40年龄段了[s:516]
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发表于 2011-11-28 11:04 | 显示全部楼层
静心养身 适当活动
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发表于 2011-11-28 12:01 | 显示全部楼层
修身养性
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发表于 2011-11-28 12:14 | 显示全部楼层
保持年轻的心态
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