【水果高效减肥】

snakedoctor · 发表于 2011-11-21 21:55

【水果高效减肥】 ①在早晨到午饭间吃苹果；②餐后喝点鲜柠檬泡水；③把菠萝当成主食；④猕猴桃果汁可瘦身；⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；⑥香蕉可搭配蔬菜食用；⑦将山楂做成零食；⑧火龙果可榨汁或制沙拉；⑨草莓和酸奶配合食用；⑩将橘子和其他饭食搭配。

北极星 · 发表于 2011-11-21 21:56

会反弹吧？[s:516]。。。

夏小天 · 发表于 2011-11-22 13:24

你可以试一下啊

哈哈

剑指苍穹 · 发表于 2011-11-22 15:49

山楂不错

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[美食DIY] 【水果高效减肥】