清晨起床最好别空腹吃这三种食物

金色家园 · 发表于 2011-10-3 10:38

【生活小妙招】清晨起床最好别空腹吃这三种食物：1、香蕉：含有助眠的钾，还有大量的镁，空腹食用会使血液中的镁骤然升高，影响心脏功能；2、菠萝：早晨空腹吃会伤胃，饭后吃营养吸收更好；3、冷饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。大家要注意了哦~

匆匆过客123 · 发表于 2011-10-3 10:40

学习了

小恼 · 发表于 2011-10-3 11:36

学习了

夏小天 · 发表于 2011-10-3 11:39

恩，我不吃这些的~~

匆匆过客123 · 发表于 2011-10-3 13:51

胃不好的人特别要注意

与你相伴 · 发表于 2011-10-3 14:39

学习了

北极星 · 发表于 2011-10-3 17:32

早上不吃这些。。。

匆匆过客123 · 发表于 2011-10-3 18:59

有时会吃个香蕉，现在知道了就不吃了

卡布基诺 · 发表于 2011-10-3 22:44

我现在去吃个香蕉[s:484]

匆匆过客123 · 发表于 2011-10-4 08:29

再学习一下

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