山药薏米芡实粥

水可可 · 发表于 2011-8-2 19:15

山药薏米芡实粥：薏米和芡实洗净，用清水浸泡2小时。大米洗净用清水浸泡半小时。将泡好的薏米、芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开转小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。山药去皮，切成3毫米厚的片，放入锅中，再继续煮15分钟即可。有很好的补充气血，调和脾胃的作用。

北极星 · 发表于 2011-8-2 19:30

好粥。。

曲言 · 发表于 2011-8-2 19:36

薏米芡实不认识

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[美食DIY] 山药薏米芡实粥