冬季女人极好的补品白果

风铃响起

食用白果好处多（一次食用不得超15粒,10粒为宜,每天一次）
日本人尊银杏为“圣果”,“长寿果”,每年大量从我国进口.日本客商多次对我国的银杏进行化验,发现银杏中的五碳多糖,精氨酸,麦脂固醇,蛋白质等5种营养成份.复旦大学检查,百年银杏树果有仰制癌细胞功能,世人少心脑血管疾病,老人少见老年斑.
性状 药材卵形或椭圆形,长1.5~3cm,宽1~1.8cm;表面乳白色至淡棕黄色,光滑,基部有1~2个圆点状突起,边缘有棱线.内种皮坚硬,种仁扁球形,淡黄绿色.味微甘,苦.
化学成分 含银杏酸（ginkgolic acid）,银杏酚（bilobol）,银杏醇（ginnol）,银杏黄素（ginkgetin）,蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,胡萝卜素等.
性味 性平,味甘,苦,涩.
功能主治 敛肺定喘,止带浊,缩小便.用于痰多喘咳,带下白浊,遗尿尿频.
白果 又名银杏,营养丰富,夏天最宜食用.在酒席上有美味的白果羹,白果鸽蛋,白果水鱼.白果还可以做药:可化痰,止咳,利尿,补肺,通经,白果炖老鸭专治尿频.白果糖水,白果甜粥更能止渴生津,消暑舒神.

size=4]最简便的方法：把白果放进信封里，在微波炉里转1——1.5分钟，即可食用。

刀刀

千年的银杏,开一次花,给你一颗白果

飞天云

最简便的方法：把白果放进信封里，在微波炉里转1——1.5分钟，即可食用。

加点椒盐，加点味精，一定要啪开，确实不错的，我们经常这样做的。但注意不要多吃，一天不要超过２０颗，鼻子会出血的，小孩要慎吃，更不要多吃。

玫瑰眼膜

基本上天天吃．

刀刀

懂得保养的女人，就像你的头像。
一定很妩媚动人吧！

zz2803

喜欢吃是好事
但小孩好象不能多吃
大家注意了
如果多吃会中毒的
用白果壳煮汤饮用去毒的

飞天云

女人最怕的就是爱她的男人嫌她容颜衰老。

菲儿

如果男人真的爱他的女人，就不会嫌她容颜衰老的

飘piao

不知咋的，我就是不喜欢吃这个白果，感觉不好吃[s:195]

丽岛阳光

吃的时候别忘记把里面的芯子拿了