少吃油吃好油--谈谈食用油

随风飘逸 · 发表于 2011-7-9 21:18

                     前几天听中央人民广播电台说现在地沟油的化验指标，与正常的油已经没有区别了！也就是说已经不能通过化学、仪器检测等手段来鉴别出地沟油了，中国人食品犯罪的水平不是一般的高！如何不吃到地沟油呢？外面小商小摊上的什么油条、油炸的东西不要吃！散装的食用油不要买！便宜的食用油不要买！
                  买油要到大商场，但大商场里转基因的油很多，这个转基因的油到底有什么害处，有的说会损害人的生育功能及其他健康，有的说没有，众说纷纭还没有尘埃落定，我们只能宁信其有，暂时不吃转基因油！
                  以前认为动物脂肪油不能多吃，植物油多吃无妨，但实践证明随便什么油都不能过量，过量都会有损健康。
                  我的对策是少吃一点油，吃好一点的油，现在吃的是橄榄油、茶油，虽然价格贵一点，但没有地沟油或转基因油的风险。不知道邻居们现在吃什么油，大家不妨交流一下。

与你相伴 · 发表于 2011-7-9 21:30

随版档次还挺高的

一块一毛 · 发表于 2011-7-9 22:51

橄榄油加热的话据说也不好？

买的时候注意下还是有非转基因的大豆油的，贵点的了~

阿凡达 · 发表于 2011-7-9 22:51

还没有考虑到橄榄油，暂时吃的是非转基因的压榨油[s:484]

我弓于工 · 发表于 2011-7-10 21:23

吃不惯橄榄油，家里还有一瓶西班牙带回来的橄榄油，估计过期了

假装彪悍 · 发表于 2011-7-10 21:24

吃压榨的葵花籽油

小麦尼 · 发表于 2011-7-11 09:28

小铭家的油好了么

勤能补拙 · 发表于 2011-7-11 09:53

鲁花花生油，现在改吃葵花籽油

轻松驿站 · 发表于 2011-7-11 10:46

吃自家产的菜籽油，大豆油。

随风飘逸 · 发表于 2011-7-11 14:28

自家种的油菜仔、黄豆也是拿去换油不是自己榨油，换来的就一定是好油吗？无商不奸，这个很难说滴。全国年产的地沟油数量惊人，据说就是卖给小油坊与好油掺和起来卖的。

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