吃---就能够排毒

夏小天 · 发表于 2011-4-10 11:07

【八个排毒的好方法】
1、肝排毒：胡萝卜和葡萄。
2、肾排毒：黄瓜。
3、润肠：魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等。
4、适当多喝水：早晨起床，下午3点，晚上9点三个时间喝水时间佳。
5、每周吃一天全素食。
6、少吃盐。
7、适当补充一些维生素。
8、细嚼慢咽可助排毒。

夏小天 · 发表于 2011-4-12 10:49

MM门不看？不学习？[s:516][s:516][s:516]

飞翔的翅膀 · 发表于 2011-4-12 14:58

只能 MM看？

随风飘逸 · 发表于 2011-4-13 14:14

最好的排毒方法是排，一天坚持排便三次，体内还有毒吗？

飞阿飞 · 发表于 2011-4-13 19:07

怎么像大S还是小S的经验啊

匆匆过客123 · 发表于 2011-4-14 06:29

一月一次全素食吧

夏小天 · 发表于 2011-4-14 09:49

最好是两次，而且素食中最好少调料~

阿凡达 · 发表于 2011-4-14 10:54

排毒很重要的[s:502]

居泰隆 · 发表于 2011-4-14 11:12

哈哈排毒去汗蒸或练高温瑜伽挺好的

夏小天 · 发表于 2011-4-14 13:56

这个也是一种方式方法而已~

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[美食分享] 吃---就能够排毒