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[综合类] 太凶残了。。20种方法把你的腹肌击碎成八块,真心实用,把寝室变成健身房吧!

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发表于 2013-4-15 17:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2013-4-15 21:49 | 显示全部楼层
谢谢分享

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发表于 2013-4-15 21:50 | 显示全部楼层
我是团结肌

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发表于 2013-4-16 07:56 | 显示全部楼层
{:soso_e113:}我有一大块腹肌的

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 楼主| 发表于 2013-4-16 09:21 | 显示全部楼层
阳光的腹肌露出来看看撒
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发表于 2013-4-16 11:04 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2013-4-17 07:28 | 显示全部楼层
要是能减掉身上的肥膘就好了
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发表于 2013-4-26 08:09 | 显示全部楼层
楼上的,要想掉膘,慢跑少吃就行了

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 楼主| 发表于 2013-4-26 22:09 | 显示全部楼层
pppzhu 发表于 2013-4-26 08:09
楼上的,要想掉膘,慢跑少吃就行了

跟着朱老师减肥K[s:484]
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发表于 2013-5-6 09:08 | 显示全部楼层
回家试试{:soso_e120:}

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无线网络 + 1 不要肌肉太多哦 哈哈

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