某某人，进来说说最近跑步的成绩！

风铃 · 发表于 2009-6-30 09:39

一有空就陪儿子去打羽毛球，前几天去鹅鼻嘴江边比赛扔石子。
这样一举两得哦。[s:358]

hyd781 · 发表于 2009-6-30 09:44

引用第10楼风铃于2009-06-30 09:39发表的 :
一有空就陪儿子去打羽毛球，前几天去鹅鼻嘴江边比赛扔石子。
这样一举两得哦。[s:358]

呵呵挺有生活情趣啊[s:352]

画出瀑布声音 · 发表于 2009-6-30 10:48

本人跑了一个月瘦了8斤

茶糜 · 发表于 2009-6-30 20:52

一周瘦两斤

星河 · 发表于 2009-6-30 21:45

楼上,你再跑,如果山里刮阵风怎么办?

一家三口 · 发表于 2009-6-30 21:48

引用第6楼云的影子于2009-06-29 19:58发表的 :
我发现我们小区想锻炼的人不少，就是没有恒心。我建议你们每天讲好时间，一起出发，一起跑步或跳绳，这样每天相互有个督促，今天谁没来，或电话或请假，慢慢的就坚持了，而且有说有笑，不觉得累。要不都是三天打鱼两天晒网的货。 [s:307] [s:307] [s:307]

好主意,报名

风铃 · 发表于 2009-6-30 21:53

引用第12楼画出瀑布声音于2009-06-30 10:48发表的 :
本人跑了一个月瘦了8斤

上PP检验下呢[s:358]

看客 · 发表于 2009-7-3 07:56

昨天在怕虎家秤了一下：71.2kg（空腹）
在他家喝一小碗汤后：71.4kg
原来一般是75KG哦
[s:79]

诺记 · 发表于 2009-7-3 08:00

不一定要跑步，打羽毛球啊什么也能瘦身的

星河 · 发表于 2009-7-3 08:14

引用第17楼看客于2009-07-03 07:56发表的 :
昨天在怕虎家秤了一下：71.2kg（空腹）
在他家喝一小碗汤后：71.4kg
原来一般是75KG哦
[s:79]

恭喜一下，今天要不要小庆一下！[s:358][s:358]

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[小区故事] 某某人，进来说说最近跑步的成绩！