邻居们，我们一起瘦身吧！

云的影子 · 发表于 2009-5-29 09:48

流的汗水要按斤称呢

云的影子 · 发表于 2009-5-29 09:54

在家每天2000个跳绳，每200个休息一分钟，坚持三个月，谁不瘦来我家砸门。 [s:310]

桑桑 · 发表于 2009-5-29 10:17

引用第11楼云的影子于2009-05-29 09:54发表的 :
在家每天2000个跳绳，每200个休息一分钟，坚持三个月，谁不瘦来我家砸门。 [s:310]

这绝对会瘦，只是每天2000，太恐怖了，每天200也就阿弥陀佛了，昨天跟谁总结了下，要想减肥，少吃多动少睡，不过这样的方式不是很健康。其实胖瘦也无所谓的，只要健康就好。

星河 · 发表于 2009-5-29 11:07

引用第11楼云的影子于2009-05-29 09:54发表的 :
在家每天2000个跳绳，每200个休息一分钟，坚持三个月，谁不瘦来我家砸门。 [s:310]

吓死人个2000个[s:292][s:292]
婆婆建议我晚上17.00吃晚饭,吃了么再动动,等到睡觉时也差不多啦

茶糜 · 发表于 2009-5-29 15:50

我的目标增肥
哪怕只有几两
另外把身体锻炼的棒棒的
肌肉一块块
腹肌6块 [s:310]

语云 · 发表于 2009-5-29 16:08

桑桑一点也不胖.
毛毛太瘦,
一切顺其自然,
如果要选择抛弃美味来减肥,
那我觉得人生的精彩已经丧失了30%
没有美味的人生,女人们,你们要吗?

茶糜 · 发表于 2009-5-29 16:09

我是美食照吃
感觉好象也机能出现问题
我比胖的人吃的还多
可吃哪里去了呢 [s:311]

语云 · 发表于 2009-5-29 16:17

毛毛,俺也这样,
没用,吃再多,吃得再垃圾也是如此斤两.

桑桑 · 发表于 2009-5-29 17:24

引用第17楼语云于2009-05-29 16:17发表的 :
毛毛,俺也这样,
没用,吃再多,吃得再垃圾也是如此斤两.

我羡慕撒你家两个，你们真是上帝的宠儿，尝遍天下美食都不用担心，我是稍微多一点下去，那体重简直就是飙升，为了漂亮的衣服，也只能亏待自己的嘴了。

茶糜 · 发表于 2009-5-29 20:22

语云握下爪 [s:236]

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